Foto antiga encontrada...

Essa tirinha é uma bobagem, mais é bom de vez enquando...rs

Oiiiiii Pessoal, como tá???
Eu to bem, correndo com alguns trabalhos...
E o frio meu povo???
Tá difícil, eu amo calor calor calor...num aguento mais frio....blá

O que emagrece?

Pessoal, tanta gente me manda e-mail pedindo dicas e a dica é não ter dica...
Não existe segredo, não existe regra...existe o querer

Você é aquilo que come sim....vc é saudavel a medida que come assim...
Não tem que cortar nada da sua dieta, mais sim moderar

Lembre-se: Quem emagrece rápido, engorda rápido...
Antes devagar e para sempre, do que rápido e por curto prazo!

Eu empaquei nos 70kg...culpa minha, não estou indo na academia...mais isso vai mudar, vcs vão ver.

Gente, olha essa foto que achei em orkut alheio....ai ai...
Percebam a região do peito... =(


Templates by Tatha

Genteeeeee...olha lá, tem Templates novos entregues...
Lindos!!!

Gente, hoje vou conseguir visitar vocês....vou vou vou =)

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

15 comentários:

  1. Oi querida,

    Nossa mais que mudança.
    E é bom vermos antes e depois assim, pq assim acreditamos cada vez mais no nosso sucesso.
    Parabéns por continuar vencendo.

    beijos e ótima quinta

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  2. Talitha, o bom é que vc pode se esconder de quem quiser sem precisar usar disfarce, porque vc está muito diferente! hehehe
    ainda bem :)

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  3. Eu dormi com essa blusa essa noite XD

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  4. É assim mesmo, tem que ser devagar e sempre, e quando empacamos sabemos extamente onde e porque;
    Se cuida. e vamos que vamos. beijos e ótima quinta ae.

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  5. É verdade não existe um cardapio unico para emagrecer, não da para repetir os alimentos todos os dias, eu desta vez tenho comido de td, ja tomava leite desnatado, e agora só estou consumindo pão integral, cortei o doce e o refrigerante durante a semana, no final semana refri light para matar a vontade e doce só um tiquinho.
    Qu, qnd vejo esss fotos sua de antes e comparo com de agora, me torno sua fã a cada vez mais rsrsrsrs quero ter essa transformação na minha vida e voltar a ter o corpinho de antes.

    bjjjjjjjjjjj

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  6. Oie, lindona!
    Vc está certíssima, somente emagrecemos qdo queremos de vdd, né?

    Qto a foto, orgulhe-se, querida, vc não é e não será mais daquele jeito!

    Ótima tarde!

    Beijos

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  7. Na boa, qdo vejo vc antes, demora a cair a ficha q era vc mesmo. Qta mudança! Vc é uma guerreira e eu te admiro muito!
    Bjos

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  8. Nossa quanta diferença né? Você radicalizou, acho até que tenha alguém que não te reconhece! rsrsrsrs!!

    Esta linda!!!

    Bjs e ótimo dia!!!

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  9. Realmente Tatha, a dica mais valiosa q pode ser dada é "queira emagrecer"
    pq às vezes a gente coloca toda fé que isso ou aquilo emagrece e esquecemos que o primordial é realmente o "querer".
    Bjkas

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  10. Oi amiga???!!!Vc tem razão não tem segredo mesmo.
    Vamos sair destes 70!!!!rsrsrs
    Bjks amiga!!!!

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  11. Sua mudança foi maravilhosa! Parabéns mesmo! Bj

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  12. Como é bom ver que vc consegui!
    Beijos

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  13. Nossa vc tá ótima!!!
    Parabéns vai ser minha inspiração...kkkk
    Adorei os Templates tô até usando um!!!Bjoss

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  14. Oi Tatha....concordo contigo.Não tem receita...num é bolo né.Não gosto quando compro revista e dz:FULANA emagreceu 30 kg com a farinha a poeira do asfalto!Ai...tu lê a materia...e junto com a farinha ela mudou a alimentação, comeu mais frutas, evitou varias coisas e faz AF 7 vezes por semana.SIM...O OBVIO NÉ...o q todas nós tentamos...uma alimentação melhor com AF....sem mistério.Bjãooo

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  15. Oi querida,
    Concordo com vc. eu tb vou emagrecendo mais lentamente porque não estou conseguindo fazer AF direito, mas vou seguindo.
    Nossa quem é essa pessoa da foto?!
    Beijos e bom fim de semana procê

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.