Pessoas...demorei mais estou aqui...Dia de fechamento de jornal eu dou uma sumidinha...
Acho lindo, sempre umas 10h da manhã tem umas 15 pessoas online, bem na hora que sempre posto...muito legal mesmo...eu tbm espero algumas meninas postarem...rs

Vontade de comer vs Fome

Poxa vida, eitah TPM danada essa Sô...
Claro que não posso jogar a culpa toda na danada, pq eu que tenho que aprender a me controlar...mais que fome que dá...

Seria fome ou simplesmente vontade de comer?

Essa é uma coisa difícil de responder, pq a vontade é grande...
Mais temos que aprender a diferenciar isso:
Fome: É sinal que não está se alimentando bem ao ponto do corpo reclamar
Vontade de comer: TPM, ansiedade, gordolices...tudo coisa da cabeça

Proponham-se a fazer trocas para a vontade de comer...
Faça exercícios, mude o visual na hora do ataque de fúria...pinte, borde, fofoque coisas boas, leia, aprenda algo novo...faça alguma coisa...
Não tenham besteiras em casa, no escritório, no carro!

Ainda a vontade de comer continua?
Coma...mais olhe bem o que vai comer...coma cookies integrais, biscoitos de polvilho, amendoim cru, castanha do pará, sucos bem gostosos ou até um trident...
Pq a gente nunca tem vontade de comer brócolis, cenoura...? hahahahahah

Mais se ainda não passar...é sede! hahahahahahahah

Nutri me disse: Saiba diferenciar a fome da sede e vc emagrecerá!

Meninas...ando falando bastante com algumas meninas no twitter e acho bem legal...acessem...vcs vão gostar, no começo é estranho...mais depois acostuma: @tathatalitha

Me inspiro muito nessas três lindas meninas que faz muitos e muitos meses que me ajudam no blog, são capas de revista, miolo de muitas outras revistas e estão  magérrimas, são:
http://fofinhachega.blogspot.com/ (eu fiz o template dela...a ganhadora do sorteio de carnaval)

Vou fechar a capa do jornal e visito vocês :*

Participem da minha promoção e concorra a um kit da Jasmine para turbinar sua RA!...Acesse Aqui

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

23 comentários:

  1. Oi Thata, realmente na grande maioria das vezes o que nos leva a comer não é fome.

    Eu to numa semana péssima, com essa vontade de comer toda hora e olha que não tem nem TPM pra colocar a culpa dessa vez.

    Tenho tentado substituir as jacadas por garrafinhas d`água, mas confesso que não é fácil, tem horas que só o que sacia msm é mastigar.

    Ai, vida de gorda não é fácil.

    Mas um bjão pra vc e um findi bem light.

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  2. Tatha, a história da fome x vontade de comer, é cruel mesmo! Eu ainda tenho mto a aprender sobre isso, mas já percebi que qdo eu tenho "fome" e como uma gelatinha diet ou bebo um copo d'água, passa rapidinho, ou seja, é sede! Bom trabalho pra vc!
    Bjos

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  3. Pois é... Eu adoraria ter vontade de comer brócolis e cenoura no lugar de chocolate e pizza, rs, rs... Beijos e parabéns, vi as fotos de sua evolução, tá linda!!!

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  4. OIe querida
    Quanta honra!!!
    Obrigada pelo carinho e fico honrada em te ajudar de alguma forma :)
    Beijosssssssssss

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  5. Oiii

    Adorei o carinho!!!
    Obrigada

    Verdade, mesmo pq o gostoso o saboroso nao é o que da vontade, não é mais light rsrs

    Beijos

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  6. oi flor nem me fala nas vontades preciso tirar isto da minha vida
    beijos e um ótimo fds

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  7. ahahahhaha gostava de evr alguém com desejos de bróculos, gostava gostava ahahahha beijocas*

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  8. Oi tatha,

    Na hora da fome fora de hora, tbém queria comer cenoura, alface...mais tenho vontade é de comer biscoito passatempo, chocolate...aff

    mais gostei do seu post, vou procurar fazer troca inteligente!!

    beijos e bom fim de semana

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  9. Aprendi muito com essa da sede,quando como e ainda to com uma fome louca sem explicação,bora tomar agua é a melhor coisa
    TPM é fogo mesmo viu ,qdo ela vem traz a anaconda junto kkk
    bjos

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  10. aieeeee amei teu blog
    menina já sou tua mais nova fã
    eu já emagreci 30 kg, mas ainda preciso perder muito, ainda preciso perder o que foi sua caminhada até agora estou com 105 kg e quero chegar aos 70 kg
    me visita e me segue se gostar eu adoraria ter seus comentários e incentivos no meu cantinho pois estou passando por uma fase empacada no peso e isso está me desanimando
    bjinhussss e te espero anciosamente no meu blog

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  11. Gostei!
    Vou tentar diferenciar a fome da sede de hoje em diante...


    bjus.

    Elaine.

    Ótimo fim de semana!!!
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com

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  12. É verdade, muitas vezes comemos simplesmente pela vontade de comer! E nessas horas nunca pensanos em brócolis! Haha

    Estou te seguindo!
    Beeijo

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  13. Oi, Thalita!
    Nossa, eu tenho blog á tanto tempo e não te conhecia... amei seu cantinho e PARABÉNS por estar quase na meta!!!
    Vou participar do seu sorteio!
    Bjs,

    Solange

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  14. ei amiga ,não estou conseguindo segui os blog que vc citou ,será pq.........

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  15. na amioria das vezes, é vontade de comer, ansiedade... ultimamente até tenho me controlado bem nessa parte, mas as vezes dá umas vontades... bjus, um ótimo fim de semana!

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  16. Ola gatona, estou de volta na blogosfera!!!!

    Com 5 kilos a menos!!!!

    Essa vontade comer é tudo pscologico.....!!!!

    Logo passa!!!!hehehe é só persistir!!!É dificil mas a gente consegui!!!

    Bjos bom find pra vc!!!

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  17. . Tatha querida, curiosamente hj eu tb mencionei a Gê e Dea na postagem, risos.
    . Tenho te acompanhado no twitter tb é divertido demais queria ter mais tempo pra ficar lá, risos.
    . Por que brócolis ou cenoura não? Tb ñ sei e minhas vontades nesse período são iguais a suas, risos.
    . Comentário do celular, por isso mais curtinho.
    . Beijinhos mil.
    . Tenha um excelente final de semana, se o ano começa realmente depois do carnaval segundona será de arrepiar, risos.
    . Fique com DEUS, vc, toda sua família e amigos queridos!

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  18. Oi Tatha!!
    Menina, vivo tendo isso viu?! é mais vontade de comer do que fome propriamente dita!!
    Mas eu heim de eliminar isso da minha vida!rsrsrsr
    Bjkas

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  19. Menina, amei seu blog, amei seu estilo!
    Já estou te seguindo.

    Beijos

    http://valequantopesa-micha.blogspot.com/

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  20. Ui, TPM me deixa com vontade de comer, mastigar, terrível né.

    bjs

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  21. Tatha,que isso, choquei!
    Nossa,estou sem ter o q falar. é outra mulher!

    parabens!

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  22. Ok, eu admito!
    No meu caso é pura gulodice, falta de vergonha e falta de coragem.
    Acho que o primeiro passo é reconhecer...rs
    Boa semana!

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  23. olé, achei seu blog por acaso e já estou curtindo, interessante que minha meta é a mesma, 105 aos 67... está linda, parabéns, outra coisa em comum, é que sou ovolactovegetariana... vou conseguir!!! bjim

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.