Quer comer bem? tem que investir!


Bom Dia, Boa Tarde e Boa Noite de Sexta-Feira...UAUUUU!!!
Como vão???
Cá estou, uma lady na RA...que maravilhaaaaaaaaaa...adoro!

Segunda-Feira é feriado na cidade onde trabalho, bora andar de bike no parque???? 
Eu quero, mais o noivo nunca quer =(


Quer comer bem? tem que investir!

Não vamos ser hipócritas e dizer que dieta é mais barato porque come pouco...
Pode até ser se você fizer uma DIETA e não uma RA.
Na RA é necessário substituições, trocas...e isto é mais caro sim senhora...
É mais barato se você viver à base de alface, arroz, feijão e um ovo cozido...
Mais se você quer emagrecer e manter é necessário fazer a RA a vida toda, e nisto vai um bom investimento...

Todas as comidas orgânicas, integrais e lights são mais caras...por que? Porque é pouco consumida...
Aí fabricam menos e compram menos...o valor aumenta...olha o exemplo:


Ontem fui ao mercado com o Noivo, aí fomos fazer uma comprinha de coisinhas gostosas...aí peguei as minhas e ele as dele...
Por coincidencia, pegamos produtos bem parecidos...o que muda é a GORDURAAA...rs

Ele 
2 bolinhos Ana Maria
3 chocolates charge na caixinha
Valor: R$ 4,70

Tatha
2 bolinhos tipo Ana Maria, só que um é light s/ açucar e outro integral com açucar mascavo
2 barrinhas de Chocosoy ( chocolate de soja, sem lactose e com açucar orgânico)
Valor: R$8,20

Porém, a diferença nutricional é absurda...e vale a pena, porque o que economizamos com pizza, batata frita, coxinha, sorvetes... nós conseguimos, sem dúvida, comprar coisas boas...
Pense: Quanto gasto com bobagens? E faz bem para minha saúde física e financeira?

Sei que nem sempre temos condições financeiras, mais vamos fazer um esforço...gastar menos ali e investir mais aqui...
Lembre-se: Sua saúde não é gasto, é investimento!!!
Não pode comprar??? Faça em casa...saí mais barato, só dá mais trabalho....

Templates by Tatha

Gente, tem vários Templates no Bazar e com descontinhos...
Ah! e tem template novo entregue, hein...ficou lindo, lindo, lindo!




Pessoal, valeu mesmo os comentários...to tentando responder todo mundo, responder os e-mails...
Estou muito feliz, só triste de não ir para a academia, mais logo irei....adoro exercícios...vocês sabem né? =)

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

14 comentários:

  1. Os preços bem que podiam ser mais baratos né?
    Mais como você disse da pra economizar aqui e investir ali sim
    RA também é gasto ,mais sem duvida é um ótimo investimento
    bjos

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  2. Eu acho é exatamente o que vc disse, gastamos mais com produtos melhores porém economizamos muiiito em não comprar besteiras gordurosas, eu estou fazendo a RA ja tem 1 mes e meio e tirando o trabalho de ir na feira todo final de semana vi muiita pouca diferença no orçamento, na verdade quase nada, a unica coisa mesmo é que agora preciso comprar as coisas aos poucos tipo verduras e frutas, mas as outras guloseimas light eu compro e as vezes até esqueço de comer fica semanas guardado kkk. tirando chocolate é claro :)

    Bjosss bom final de semana

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  3. Oiii

    Adoro fazer essas comparações, já fiz varias vezes no blog....
    Verdade seja dita, é caro sim....

    Beijos

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  4. Oi lindona!
    Realmente amiga, os preços são absurdamente diferentes, uma coisa que adoro são os cookies, biscoitinho integral, mas como é caro. Porém, é como disse, gastávamos com tanta bobagem e não tínhamos pena e agora é um investimento na nossa saúde e no corpinho em forma...kkk
    Tenha um lindo dia!
    beijoo

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  5. oi flor tenha um ótimo dia e um ótimo fds !!!

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  6. Pois é tatha ,concordo com vc tem investir pra viver bem,pra ser feliz
    Bjuss

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  7. OI tatha... te achei no blog do Brian e passei para te conhecer... gostei demais... rs
    concordo com vc... fazer RA é caro mesmo... estava agora mesmo falando com a minha mãe sobre isso... rs
    te add... e voltarei mais vezes para te conhecer melhor...
    adorei seu template...
    bjins e uma linda semana para vc

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  8. É... Eu quando ataco acabo gastando muito em rodizio, restaurante, enfim, se eu me propusesse a parar com essas gulosidades tenho certeza que nao gastaria muito mais comendo coisas saudáveis!!

    Deixei um selinho pra ti no meu blog! pega lá!Beijaum

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  9. CARACA tatha, hoje você leu meu pensamento. Vim pensando isso no ônibus! E me senti reconfortada com seu texto.
    Até que enfim alguém concorda comigo por aqui que GASTA SIM.
    pow...sem palavras pra vc.
    ADOREI!
    piscianas arrasam..rs.
    bjo.

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  10. concordo plenamente! fazer ra é mais caro sim!rsss
    beijocas e boa semana!

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  11. Tatha, adorei su blog e as dicas que vc da, afinal são dicas de uma vencedora,bjoss

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  12. Oi amiga saudadessssssssss
    bjs shai

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  13. Ola flor
    Concerteza uma r.a bem feitinha com coisas saudaveis ,claro sem sombra de sai bem mais caro do que o normal pois as coisas que compramos tem mais nutrientes ,e é como vc disse os alimentos light diets sao pouco consumidos entao é bem mais caro.
    tenha um lindo dia flor

    Bjinhossssssss

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  14. Bom dia!
    Verdade é tudo uma questão de hábito né?
    As vezes o valor infelizmente aperta mesmo. Mas tb se come menos e fica mais satisfeito.
    Tem o lado tb que é mais em conta que nem agora, eu sei que tenho que comer mais frutas, verduras, etc. Por esse lado está mais saudávele barato do que antes. Estou aos poucos falando isso pro Rei, qd vamos ao mercado trago bem mais verduras que antes. Ta certo que só eu como rsrsrsrsr, mas é tudo questão de hábito mesmo.
    A Hai mesmo reclama que é raro ter refri em casa, pois não tenho mais comprado.Compro bem de vez em qdo, me arrependo muito de acustuma-la qd era mais nova com refri, no lanche da escola mesmo, ela n leva refri, so toma lá ou qd o pai ou a madrasta compram junto com salgadinho.
    É difícil mas aos poucos vamos nos educando né.
    BEIJÃO E AMEI MESMO O BLOG VIU! Embora não estejam postando estão elogiando bastante.

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.