O doce me atenta...e agora???


Oiiiiii Pessoas, bem???
Aqui bem tbm...=)

Estou com muito frio e acredito que a maioria de vocês também...
Eu não gosto de frio, gosto de calor, suar, derreter...hahahahahhaa

Sol , sol, aparece para nos deixar com calor....
vamos gente, é um mantra...hahahahha

O doce me atenta...e agora???

Oras pois, coma...mais saiba qual doce você irá comer.
Para que se matar na tortinha de creme com morangos, leite condensado e etc se você pode fazer uma dessas em casa?
Gente, o segredo de tudo não é deixar de comer e sim saber o que vai comer e a quantidade...

Evitem doces de padaria, de mercado...vocês sabem muito bem que eles usam banha, margarina gordurosa, e mais um monte de coisas....quer muito comer??? Faça você! 
Gente, mais nem tooodas as padarias são assim, mais a maioria todas sabemos que é...mais sempre tem as boas né

Use manteiga ao invés de margarina (ordem da minha nutricionista), usem leite desnatado ou de soja, açucar light ou organico...façam vocês mesmas...

Sorvete? vá nos de fruta com água ou os caseiros...

Yogurt? vá nos zero...

Chocolate? Vá nos de soja...

Troque, mais não passe vontade...pq se não, um dia...vc vai devorar tudo!!!!


Selinhos by Tatha

Gente, como muitas pessoas me pediram, no meu blog de Templates tem um monte de selinhos para vocês...
Vão lá, vocês vão amar...rs


Pessoal, ontem estava corrido, muitos templates, anúncios e mais um monte de coisa e não consegui visitar vocês...mais hj está mais tranquilo e vou visitar vocês, tá?

Meu exercício da língua afiada (saiba mais aqui):
Saldo de ontem: - 2,00 por coisinhas feias que falei
Opa...estou melhorando hein...rs

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

18 comentários:

  1. Adorei a dica dos doces amiga, realmente eu acho que é bem pior ficar sem comer porque com o tempo a compulsão vem e ai o estrago é bem maior.
    Te desejo uma linda quinta.
    Grande beijo e fique com Deus

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  2. chocolate é minha perdição e não estou me privando...tento comer só no sábado, mas quando não dá como um pedacinho..um pequeninho, degustando bem devagarinho...amooo soja, mas o chocolate eu não gosto, aí minha opção é sempre um amargo ou meio amargo, que é também uma boa opção, pois tem menos gordura...valeu pela dica...bjos

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  3. Amei as dicas de doces, amo doces e não me privo total não senão a compulsão é maior, lindo dia.

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  4. Eu não sabia que na padaria usavam banha não.
    =O
    chocada.
    Peguei selinho!
    Bjú!

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  5. Ué, achava q manteiga era mais gordurosa que margarina light =/ c sabe dizer o porquê de preferir manteiga a margarina?

    Eu faço um brigadeiro em casa com banana, leite condensado light e cacau em pó...fica uma delicia =D

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  6. oieee
    pior que e verdade,se ficamos tentando controlar a vontade, depois de um tempo ela que nos controla e ai queremos comer todo doce do mundo de 1 vez so! aff

    bj

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  7. Oi querida

    Gostei das dicas dos doces...as trocas são sempre boas..
    Meu fraco é chocolate....se tiver aqui em casa....nossa ..enquanto tiver quero comer...
    Mais tento comprar os lights...ou meio amargos e comer só pedaçinhos pequenos..

    beijos e uma excelente quinta

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  8. Estou doidinha por um doce... Acho que preciso ir atrás de um chocolatinho de soja hoje ainda... rs
    Beijos!!

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  9. Oi Tatha..venho sempre te ver, as vezes não comento, mas venho sempre! hehehe
    Vou lá dar uma olhada no seu blog de templates, pra conferir os selinhos ^^
    eu nunca ví chocolate de soja! *.* Eu querooooooo!
    ahh ontem na "Lojas Americanas" Ví produtos da Jasmine, lembrei de vc imediatamente...rs não comprei, estava sem muita "verba" kkkkkkkk

    Beijãoooooooo

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  10. Oi, lindona!

    Adorei as dicas, já que eu sou maluquinha por doces e chocolates, rsrsrs

    Amanhã ainda é meu níver e aqui no escritório eles tem mania de comprar bolo pro aniversariante, rsrs
    E sábado vou fazer uma festinha lá em casa, ai já viu, neh, kkkk

    Ótima tarde!

    Bjks

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  11. Acho que fazer em casa é melhor mesmo e fazer as trocas de calorico por light,por natural é ótimo
    comer certo sim ,passar vontade não
    bjos

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  12. Olha amiga... o doce me atenta sim!!! O problema é ter ele diante dos meus olhos!!! Aí o bicho pega!!!

    Esse findi por exemplo vou em uma festa de aniver de criança.... nossa, tenho que me preparar!!!

    bjkas

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  13. Amo selinhos!!!
    Vou pegar para mim!
    Beijos

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  14. Oi Guria...bem assim...nada é proibido...é só saber escolher.Eu é o chocolate q me atenta...e ainda tenho um sobrinho de 8 anos em ksa...q ganhou 8 ovos de pascoa e ta tudo na geladeira....fica tudo me olhandooo...aiii....mas eu me controlo.Ganhei 1 ovo...q comi a metade com minhas amigas e 1 caixa de bombom q ta fechadinha...eu nem acredito nisso.
    Bjus lindaaa.

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  15. Eu faço uns doces meio enjambrados, mas funciona, faço uns pudins light e me ajuda bastante! bjus!!!

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  16. Concordo com você. O segredo está na quantidade e qualidade daquilo que comemos, não dar para se privar de nada, senão a gente acaba exagerando um dia.

    Beijos

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  17. oie flor passando p dizer q te dediquei um selinho no meu blog, passa lah p vc ver!

    beeijos

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  18. Oi linda tudo bem?
    Tatha Parabéns, como vc emagreceu, continue assim firme e forte, seu blog é um incentivo pra qualquer mulher que queira emagrecer..
    Já vou te seguir..
    Quando der um tempinho passa lá no meu blog, ta bom..
    beijinhos mega carinhosos

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.