Olá pessoal...
Eu estou bem esquisita hoje, num sei se é a mudança de tempo, TPM, uma possível gripe ou o simples fato do meu intestino estar meio/totalmente lento...enfim
Como foram de fim de semana?
Eu não fiz nada...só fiquei quietinha, dormindo...rs
Matéria Revista Sou + Eu
Gente, já está no site do M Mulher, quem quiser ler um pouco da matéria, acesse
Como adoçar...
Se tem uma coisa que todo mundo reclama na hora da dieta, é a questão do açucar...
Eu me dou bem nessa hora, pq não sou 100% fã de doce...então minha dica é:
Saiba usar o tipo certo de açucar!!!
Eu uso os seguintes açucares/adoçantes:
1- Adoçante de Stévia : Esse adoçante vem da planta stévia, ele é gostoso...depende da marca... O Stevia plus é o melhor, o da marca Stévita você acostuma...tem outras marcas mais não experimentei.
2- Açucar orgânico : É o açucar em cristal, ele é natural...então não faz tanto mal para a saúde, claro que o stévia é melhor, porém, quem está de dieta e gosta de açucar é melhor usar esse. Ele não tem os conservantes, quimicas mais um monte de coisa que o branco tem.
3- Açucar light : Eu tomo às vezes pq minha sogra usa, então tomo lá...porém ainda não fiz uma pesquisa sobre ele, mais dizem que é menor pior
Evitem:
Evitem o aspartame, segundo muitas pesquisas esse adoçante com o tempo pode dar alzheimer...
E o açucar branco...é um veneno!!! Fujam dele...cheio de quimicas, conservantes...ele além de engordar sobe o colesterol ruim e muitas outras coisas...
Bom gente, muuuito obrigada pelo carinho, pela preocupação com a minha TPM...rs
Vou visitando vocês hoje, respondendo os emails e scraps tá?
Propagandinha básica
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Com sua carinha, jeitinho, baratinho ?????????
Oi lindona
ResponderExcluirEu sou uma formiguinha para doces...tenho que cuidar mto neste quesito!
Eu opto pelo açúcar mascavo ;)
Beijossssssssssssss
Lindo seu cantinho, comprei a revista com sua entrevista nossa uma fonte de inspiração, vou te segui quando puder da uma passada em meu cantinho um grande beijo.
ResponderExcluirOie Tathá, tudo bem???
ResponderExcluirBom eu amo café, mas odeio café com adoçante, iéca!!! Adoçante qualquer um é ruim, iéca...rsss
Mas, esse açúcar branco é mesmo um veneno, tenei experimentar o light, tb, ruim do mesmo jeito...
O jeito é não tomar café, rsss...
Como uma boa brasileira, deixei para a última hora para comprar a sua revista e não encontrei, já tinha outra, droga...
Bjinhos light´s e tenha uma ótima semana...
oiii...mudou o blog novamente...eu tinha amado o outro, mas pensando bem...esse combina mais vom a nova Tatha, mais clean e moderno, mais adulto...amei...bjos
ResponderExcluirEu adoro esse açucar organico, uso ele ou o adoçante!
ResponderExcluirbeeijo
Olá, bom dia.
ResponderExcluirEu hoje em dia estou usando o açucar normal mesmo. Sem restringir e so tomo no café mesmo, e eu sou como vc, não gosto muito de doces, entao pra mim é mais facil.
Beijos e boa semana
Oi Tathá!
ResponderExcluirEu uso o stevia de vez em quando... Não tenho feito nada que precise adoçar ultimamente...
Beijos.
Um lindo começo de semana!
Oie, minha querida!
ResponderExcluirPassando pra desejar uma semana maravilhosa!
Beijo grande!
Querida... a TPM acaba com a gente mesmo né... tomara que a sua vá logo embora!!!
ResponderExcluirObrigada pela sua visitinha, estou adorando... e adorando também as dicas que vc tem dado aqui no seu blog... eu costumo usar ou o açucar light ou o cristal...
E quando estou no fórum só tem adoçante zero cal...mas como quase nunca uso nem me preocupo...esse é no máximo no cafezinho umas 2 vezes na semana.
bjs querida e bom início de semana!
eu acostumei com o adoçante ...o que pega ainda e os doces que a gente compra pronto que e carregado de açucar
ResponderExcluirmas vamos lá diminuindo sempre uma hora para rsrs
bjim
Oie amiga
ResponderExcluirComo a rosangela, eu sou uma formiguinha pra doces!!!
Ainda mais pq na casa da minha mãe não falta, muitas vezes tenho que fugir de lá!!
E o adoçante eu até gosto, mais tem coisa que eu ainda uso o açucar normal, tipo suco, por causa das crianças!!
beijos e uma ótima semana
Oi Tatha!
ResponderExcluirAi, queria ter passado o findi igual ao seu, dormindo, rsrsrsrs!
Como sempre seus posts são ótimos e eu já acostumei a tomar tudo com adoçante líquido, mas agora tô começando a gostar mais do açúcar light, q fica bem perto do gosto do original venenoso!
Bjkas
Vi sua matéria, muito legal, parabéns!!
ResponderExcluirEu uso stévia também e gosto muito, não tem gosto ruim foi super fácil de adaptar.
bjs
Olá Tatha assim como vc não tenhop problemas com açúcares
ResponderExcluirmas é sempre bom se escolher o melhor pra cada uma
adorei as dicas e não sabia dos problemas com o aspartame
oi Thata, não gosto de adoçante, mas fora uma jacadazinha e outra, já retirei açúcar há 8 meses, mas adorooooo doce, tem dias que sinto falta.... Acho que nada substitu o gosto, é um vício, bjs e boa semana pra gente!!!!
ResponderExcluirTathá adorei ler sobre os açúcares
ResponderExcluirlinda segunda pra vc querida
bjinhusss da Lú
oi!
ResponderExcluireu tambem nao tenho muitos problemas com doces nao;
antes eu odiava adoçantes, mas agora ja nao vejo diferença! tomo na boa!
bjokinhas,
otima segunda feira
Legal o post
ResponderExcluiracho que tenho que prestar mais atenção no tipo de adoçante que uso,atualmente uso um da marca Magro é tão ruim assim ou ta certo?
Vou comprar esse de Stévia já ouvi coisas boas sobre ele.
Ou minha cidade é muito longe,ou correio em greve rsrs porque ainda não chegou nada por aqui não.Conferi o email que mandei pra vc com o endereço e ta certinho mais qualquer coisa te aviso ta
Bjos
Oi Tá...mesmo com a D.M batendo na sua porta, vc consegue fazer posts super interessantes..Adoro...
ResponderExcluirGrande bjim light em seu coração
Oiii
ResponderExcluirQue legal as dicas, pior é que eu sou mais de adoçante, açucar mesmo eu uso bem pouco.
Beijos
Oi lindona!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho de sempre!
Quanto ao adoçar prefiro o adoçante, mas não uso mais o de aspartame pois, dizem fazer mal à saúde.
Já acostumei com o sabor do adoçante.
Melhoras amore!
Ótima semana iluminada para você!bjooo
Ei querida a dica do açucar foi maraaaa o açucar diet não conhecia, ao contrario de vc adoro o mascavo bjs
ResponderExcluirAmiga!
ResponderExcluirComprei a revista e vou ler hj!
Beijos
Ai menina, eu provei um adoçante aqui na França q era à base de frutas, achei horrível, mas acho q é questão de hábito ... preciso encontrar substitutos para o aspartame.
ResponderExcluirConsegui ler sua matéria ... amei td!
O que seus amigos próximos disseram,ou até mesmo sua família? Vc sempre teve apoio deles?
Boa semana!
bjsss
Oiii..
ResponderExcluirVim parabeniza-la pela materia da revista!
Entrei em uma padaria, vi a revista e por alguns segundos tive a sensação de conhecer a pessoa da capa. Logo vi q a fotografia era familiar e liguei a pessoa!rs
Bjos
Eu uso o açucar Magro. O sabor das coisas não altera em nada! Mas agora q voltei pra casa, nos supermercados aqui perto ñ tem dele, então estou no zero cal, não gosto ñ. Qto ao aspartame, só corre o risco de alzheimer se usar ele em forno e fogão.
ResponderExcluirBjos
Tenho um sério problema, adoroooo doces, até consigo ficar sem comer alguns, mas meu mal é o chocolate.. sou viciada.
ResponderExcluirObrigada pelas dicas, vou ver se compro algum desses.
Bjinhoo
Oi Tatha!
ResponderExcluirAdorei o Garfield...rs
Segunda é braba mesmo! E mulher sofre com tudo né? hormônios, tpm, só nós sabemos como ficamos esquisitinhas..rs
mas passa guria!
Beijos!
Como não gosto de adoçantes resolvi corta qualquer tip de doce da minha dieta zero açucar rsrsrs
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