Mais um dia e mais um fim de semana vencido!!!
Quem não jacou parabéns e quem jacou...valeu a pena???

Sorry, mais eu faço com os outros o que gosto que façam comigo...o que me fortalece são as broncas construtivas e não passar a mão na minha cabeça quando estou errada!!!!

O intestino tem que funcionar bem e muito bem...

Se tem uma coisa que eu sofria era com meu intestino preguiçoso, mais que um bicho preguiça...
E sabem que eu nunca descobria o que era...pq eu me alimento bem, como proteínas, como fibras e nada do bicho funcionar...
Um dia minha ex-nutricionista mandou eu fazer uma desintoxicação por 1 mês...sem lactose, gluten e deivados da soja e meu intestno voltou a funcionar...
Depois que a desintoxicação acabou ele voltou a ficar lento..
Agora nesses ultimos 7 dias que estou fazendo a nova desintoxicação estou indo ao banheiro 3 vezes por dia...
Será que tenho intolerância a Lactose?
Eu já estava desconfiando disso, mais nunca tinha tido uma prova...e acho que a prova está aí...

Pesquisei sobre o assunto...
Muitas pessoas só descobrem que tem intolerancia quando passa da casa dos 30, sabiam???
Os sintomas são diversos como: Dores de cabeça, coçeira, não ir ao banheiro ou ir demais...varia de pessoa para pessoa...o bom é perguntar ao médico caso vc suspeite...e é o que vou fazer!

Um vez a nutricionista me disse que tomar lactose dificulta emagrecer, pois nosso organismo fica mais lento para digerir os alimentos com fibras e saudáveis..assim formando gordura no corpo...
Enfim, vamos nos cuidar meninas!!!!

Ahhhhhhh obrigada pelo carinho de vcs, de verdade...hoje fiz o favor de esquecer meu óculos em casa e está dificil viu...hahahahaha
Mais acho que vou ir buca-lo no almoço e volto para ir no cantinho de vcs...

Notícia boa....emagreciiiiiiiiiiiii...olhem na reguinha aí em cima

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

9 comentários:

  1. Pois é eu jaquei e nao valeu a pena de nada,só mais esforço pra compensar tudo aff
    Tem gente que tem tolerancia a lactose e nem sabe né?
    o bom mesmo é ver certinho com o medico como você vai fazer
    e parabens pelo novo peso
    bjos

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  2. Adorei vc Tatha rs isso aí..a verdade tem q ser dita, e graças a ela eu tb não jaquei e olha q tiver diversas oportunidades. A lta fica mais intensa qdo a gente se controla! Vale a penas!!

    bjim e busca seu óculos sim!!!

    Um dia iluminado p ti!

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  3. Oi, Tatha!

    Parabéns pelo peso eliminado! Vale muito a pena não jacar no final de semana, os resultados da balança ficam muito mais bonitos na segunda! rs
    Não tem como você saber através de exames se tem intolerância a lactose? É bom saber direitinho e se cuidar!

    Bjus

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  4. Olá linda,
    aqui tb é barato o ananas :), mas foi o que apanhei a mão enquanto fazia o almoço :)
    vc tem razão quem mete o pé na jaca não deve receber miminhos, mas levar um balde de água fria para acordar para realidade
    bjs clau

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  5. Oi Tatha,
    Que bom, parabéns!!!!
    Está faltando pouco agora, é isto aí, cada vez menos para chegar a sua meta.
    Meu cunhado fala a mesma coisa sobre a lactose, vou tentar fazer o teste.
    Beijos e boa semana

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  6. Me surpreendi mesmo com sua dificuldade intestinal, porque vc é vegetariana não é?
    acredito que seja uma alimentação bem melhor.
    Vou ler tb sobre a lactose.
    Estranho demais....bj

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  7. Boa tarde, querida!!!

    Obrigada pelo carinho...realmente suportarei o fardo momentâneo.

    Abrçao forte Regiane

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  8. oi lindona...

    eu tbm sofro de intestino preso... afff... eh o oh, ne??

    bjo

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  9. não sei se será mesmo intolerância à lactose, o facto é que quando se faz uma desintoxicação o nosso intestino funcina melhor sempre... contudo é uma boa teoria! Aconselho a comer normalmente e retirar a lactose da alimentação a ver se se mantem as melhorias intestinais! Se sim então diagnóstico feito! :)
    beijocas*

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.