Dia Novo...muita chuva...
Para quem não sabe eu sou de Campo Limpo Paulista, cidade do ladinho de Jundiaí e São Paulo...aqui o Caos não está tão grande...mais ninguem esperava tanta chuva...Graças à DEUS que eu não venho mais a pé para o trabalho...UFA!

Minha família toda mora em Franco da Rocha, em todos os sites está falando dessa cidade...lá a água está com 2m e as pessoas ilhadas...isso é triste pq me preocupo com meus famíliares que estão presos em seus trabalhos...mais DEUS vai ajudar e que DEUS ajude e ilumine a vida de todos que estão sofrendo com a fúria do elemento Água...a fúria deve ser porque usamos tão errado a água que a natureza se revolta sabe...enfim.

Nós somos espelhos dos outros

Muita gente me pergunta em e-mail onde eu me inspirei para conseguir emagrecer e continuar na luta...eu visitei muitos blogs antes de começar, pessoas que nem postam mais...mais minha inspiração maior foi ver que tudo é um espelho. Se eu acho uma pessoa bonita e simpática isso quer dizer que eu também sou assim. Então eu posso!
 Se eu não recebo amor, será que eu dou amor?
Se eu não tenho saúde, será que eu me cuido para te-lá?
Se as pessoas não me falavam da minha obesidade, será que eu queria que elas falassem?

Emagrecer, eliminar peso é tudo uma questão do nosso corpo mental, o físico é apenas uma conseqüência da nossa mente sã e saudável.

Como dizem por aí : " Comemos para viver e não vivemos para comer..."
A partir do momento em que vemos que precisamos do alimento para viver e não viver por ele, nosso corpo já irá responder...responder com eliminação de peso, medidas, colesterol vai abaixar e assim vai...

Doutrinar a cabeça é a parte mais difícil da RA, pois você tem que querer de verdade e não apenas dizer que quer....
Escreva no seu blog todo dia:
 " Eu quero de verdade?"
"O que eu faço para isso acontecer?"
" Eu saberei lidar com a minha mudança?"

Doutrinando a mente, o corpo automaticamente será doutrinado...

Eu me baseio nas 3 peneiras, antes de comer qualquer coisa me faço as seguintes questões:
1- Eu quero realmente comer isso?
2- Eu vou me ferir ou prejudicar meu resultado final?
3- Meu corpo realmente precisa disso?

Pensem, reflitam, façam!


Muito Obrigada pelo carinho, pela amizade, pela força e os comentários e e-mails tão carinhosos...
Irei visitando vocês conforme consigo...

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

13 comentários:

  1. Cada dia é uma nova prova de fogo, precisamos sempre esta atentas!!! E você a cada dia mais linda! Beijos Tatha!

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  2. Oi Tatha!
    Puxa, obrigada por compartilhar a sua história!
    Eu deixei a metade do ano de 2010 acabar com os 18kgs que eu levei mais de 9 meses para eliminar!
    E estou recomeçando!
    Vim aqui prestigiar seu cantinho, pegar 1 pouco da sua coragem, determinação, força de vontade, alegria, força e garra, para me ajudar a conquistar o meu objetivo!
    Vc é 1 vencedora e isso é maravilhoso!
    Grande Beijo amada!!!

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  3. Nossa a chuva ta derrubando tudo por esses lados mesmo hein ,que Deus abençoe sua familia e os outros é triste ver as pessoas ilhadas ,perdendo os lares .
    Acho que capacitar a mente,ir exercitando ela para um pensamento mais saudavel ajuda e muito no processo de emagrecer.
    bjos

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  4. realmente Tata a natureza estar revoltada sim, mas pelos danos que nois seres humanos fazemos com ela e e infelizmente agora ela estar reagindo neh mesmo? então adorei as dicas é isso ai firme sempre bjs linda quinta

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  5. oi,com a ajuda do seu email,perdi um kg. E te dedico esta pequenina vitória.bjs

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  6. Parabens..com grarra de muita dedicação...
    Continue sempre assim, esta linda! Logico q antes vc era, mas agora vc e mega feliz..isso muito importante.
    beijos

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  7. Vc é um exemplo de vitoria para muitas meninas aqui no blog que estão na luta do emagrecimento. Dividir sua historia e como vc alcançou suas metas ajuda muito.
    Super Bj

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  8. TATHA VC TA A CADA DIA + LINDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA


    Q DEUS PROTEJA A SUA FAMILIA E AS PESSOASQ ESTÃO PASSANDO POR ISSO

    BJO E VAMOS Q VAMOS

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  9. Menina...
    Seu blog está muito lindo, parabéns !!!
    Realmente a chuva está causando estragos, estamos rogando a Deus que mande socorro para as vítimas e a chuva pare de cair.
    Amei suas 3 perguntinhas, vou incorporá-las no meu dia-a-dia.
    Bjão e tenha um dia especial.

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  10. Adoreii as dicas...

    Vc está linda!! Parabéns pela força de vontade!!

    Beijos

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  11. Oi, Tatha!

    Realmente muito triste esta tragédia... espero que tudo se resolva logo e seus familiares estejam bem.
    Eu compartilho da sua opinião de que a coisa mais difícil é emagrecer a cabeça, e que depois de vencer essa luta, eamgrecer torna-se mais fácil.
    Espero que um dia eu chegue lá, assim como você.

    Bjus

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  12. Linda
    Você é uma vitoriosa.
    Te levo como uma inspiração para minha vida, assim como tantas outras que ainda estam por aqui na blogsfera...

    Td oq vc disse estah corretíssimo, temos q trabalhar, principalmente, a nossa mente!!! bjus

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  13. Oii Tatha, td bem?
    Vi sua entrevista no blog das divas e resolvi passar aqui para te conhecer e ADOREI .... vc é um grande incentivo para nós que estamos no começo da RA ... estou dando meu primeiros passos, ainda nao tive nenhum resultado, mas estou confiante e sei que vou conseguir tb!
    Ja estou te seguindo!
    bjs

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.