Como vcs estão hein????
Aki tá tudo bem, meu pé está melhorando...vamos ver como vai ficar...mais segunda quero ir na Academia!
Mudei de casaaaaaaaaa
Estou pesando 79,9 .....uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Casa dos 70 agora eu moro em você...vivaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Nossa tô muuuito feliz mesmo....até que enfim viu....demorou demorou mais chegou.
Mais eu só vou mudar no blog semana que vem, mais não resisti e vim contar antes para vcs ^^
Pensamento magro : Sou Magra, estou gorda.
Amigas por mais que estejamos gordas, tenhamos genética para isso e blá blá blá, ser magro é se sentir assim. Ser gordo ou magro é uma questão de escolha.
Se você comeu demais, ou deu uma bela escorregada, retome da onde parou! A diferença está como vc encara isso flores, se escorregou retome tudo dinovo no dia seguinte e não vai jacar dinovo pq jacou uma vez.
O importante é ajustar a quantidade e a frequência com que você come o que mais adora ou ama. Um chocolatinho pode em todo programa de reeducação alimentar, só não dá para devorar uma caixa inteira de bombons, entendem?
Um chocolate é só um chocolate. A guloseima ou bobagens nãosão o fim da sua dieta. Sendo assim, nada de ficar com medo de se deliciar com uma coisa de que você gosta. Não é porque comeu o primeiro que vai pegar o segundo, o terceiro, o quarto.
E LEMBREM-SE : IRRESISTÍVEIS SÃO SUAS CURVAS E NÃO A GORDURA DA BATATA FRITA!
Meninas, mil desculpas não ter ido visitar vocês ontem, mais estava fazendo um site muito dificil e fiquei sem tempo total, mais estou terminando e hoje visitarei vocês.
Obrigada pelo carinho e pela força, de verdade.
ai sei a felicidade que vc se encontra... me mudei pra essa casa tem pouco tempo...rsrsrs... nossa nem acreditei ,.. pois pesei entre 90 e 97kg por longos anos...ate me decidir ser magra..rsrsrs... e chegaremos na casa dos 60kg rapidinho ...bjoks
ResponderExcluirAi amiga que bom....uhul...vc saiu dos 80 e eu dos 100...muita felicidade né?
ResponderExcluirVamos que vamos em frente...bjks!
Oi amiga...
ResponderExcluirParabéns pela nova casinha e pela sua garra e determinação....
Ler seu blog eh um estimulo e tanto..
bjs
ébáááááá....feliz por voce parabensss... eu tambem estou doidinha pra mudar de casa atualmente estou morando na casa dos 70 (70.4) mais só falta 400gr eu vou coneguir ..... bjoks
ResponderExcluirOi linda fico muito feliz por vc!!
ResponderExcluirParabéns quando menos esperar vai estar na casa dos 70kg!!!
Beijinhos
Ei minha linda
ResponderExcluirq coisa boa ein
parabéns viu...mérito seu!
Otimo findi
beijossss
parabéééééénsssssssssssss :D
ResponderExcluirvc é um incentivo pra mim!!!
continue firme.
beijooooooooooooooos :*
Ola vim conhecer su cantinho ke é lindo e interessante.
ResponderExcluirMe indentifico com vc por vários aspectos, mas sobretudo por amabas começamos esta batalha com 104 kilos e com pouco mais de 1 mês de diferença do começo, e para ficar ainda mais feliz sou a sua seguidora nº 100, tem imensa graça, rsrsrrsrsrs
Um dias destes espero poder entrar nessa casinha e poder festejar e sentir essa emoção como voce, a vida munda muito não é?
Conforme vamos descendo a casinha, vamos subindo na auto-estima e confiança
Parabéns e força ke é possivel
beijos
Lindinhaaaa, vc nem imagina como fico feliz por vc, sei o quanto é importante para nosso ego, nossa animação sair de uma casa...
ResponderExcluirQue vc saia de todas as casinhas que vc quiser e sonhar.
Beijos
Tem selinhos pra vc no meu blog linda. bjs :*
ResponderExcluirparabéns querida,
ResponderExcluirvc merece, pois e fruto de sua determinação, continue assim.
beijos!
Ai , amiga que chiques , casa dos 70!!
ResponderExcluirPARABÉNS!!!
Que felicidade vc deve estar!!
E vc merece, vc tem batalhado muito por isso!!!
E tem nos contagiado com a sua disciplina, tenho adorado os assuntos que vc tem colocado no seus posts!!
Beijos
Parabéns linda,
ResponderExcluirVc venceu a balança :), continue assim. Olha linda aqui o dia das mães já foi no dia 2 de Maio, a datas que comemoramos diferente dai tipo o dia dos namorados tb, aqui é dia 14 de Fevereiro e ai eu sei que é dia 12 de Junho :) que é meu aniversario :), mas obrigada na mesma e um feliz dia das Mães para vc. Desejo um lindo fim de semana pra vc.
bjs clau
Brigada Querida!
ResponderExcluirVou me cuidar sim!...Vou me controlar!
um beiju grande!
Nossa que alegria heim!
ResponderExcluirParabens!
Boa noite linda !!
ResponderExcluirTatha parabéns pelo novo peso. Fico feliz por ver vc conquistar suas metas.
Lindo FDS pra vc tb e muita força ♥
Oi,querida!Parabéns por ter entrado na casa dos 70, confesso uqe penei muito pra siar dessa casa, agora to com o peso estagnado faz tempo, mas é melhor do que engordar né.
ResponderExcluirUm ótimo findi!
Beijosss
ebaaaaaaaaaa parabéns flor que felicidade em .. bom jaja vc vai estar no seu peso desejado viu força e sucesooo sempre bjus otimo fds
ResponderExcluirOi florzinha
ResponderExcluirQue delicia mudar de casa né...é tão dificil...parabens menina, agora q se mande a casa dos 70...força ai...belo final de semana.
Beijosss
Oiii Flor lindaa!!! parabééénnns por ter saído da casa dos 80!! Se Deus quiser sairei logo logo tbm!!! Tou passando aqui rapidinho só pra te deixar um grande beijo e te desejar um fim de semana maravilhoso, viu??? Depois passo aqui com mais calma...
ResponderExcluirUm beijo e fica com Deus!!!
www.napazcomabalanca.blogspot.com
bolas já está na casinha dos 70? é assim que eu me conscializo que tenho de começar a lutar com mais vonatde ainda!!! vc lembra que eu tinha menos q vc? e agora vc tem muito menos?
ResponderExcluirNão fique chateada com a comparação, mas a mim faz-me bem e é uma estalada no focinho para me motivar mais e fazer bem mais do que faço! se vc pode então também eu posso! Bolas vc é guerreira mesmo! :) beijocas* vou correr atrás de vc!!!!