Porque o vegetariano engorda mais fácil...

Como vcs estão, heinnnn ????

Eu tô bem, apesar que desde ontem ando meio cansadinha sabe, com preguiça, molenga, sem vontade de fazer nada...até de comer...blá





Hoje é dia de São Jorge

Meninas e Meninos ( tem meninos visitando aki tbm ^^)...
Vcs sabem que sou Cabalista e espiritualista, então conheço muuuitas religiões, respeito todas e mais um pouco...mais hj vou puxar o saco dos católicos, espiritas em geral e de quem gosta desse santinho querido.

Hj é dia de São Jorge, meu santinho protetor...o mensageiro da paz.
Ele me ajuda a ser guerreira gente, meu santinho guerreiro...amo demais.
Obrigada Jorge por tudo!
Hj fui na academia com a camiseta de Jorge ^^
O Rio de Janeiro e a Bahia tá uma festa hj hein...vi nos portais G1, R7, O Globo, Uol...

Sei que a foto num tá tão legal pq eu tava com cara de coco e sem vontade de nada...blá

Treino Academia Athenas
Instrutor: Átila e Angélica
Treino de hoje: Peito e triceps
Exercício
Série
Esteira20 min
Bike50 min
Step10 min
Voador Peito4 x 15
Supino vertical4 x 15
Supino deitado4 x 15
Triceps corda4 x15
Triceps barra polia4 x 15
Polia um braço só4 x 15
Scoth triceps4 x 15
Total de exercícios2h00min
Ontem me confundi num sei pq, mais fiz costas e bíceps ontem...der
Porque o vegetariano engorda mais fácil...

No começo do meu blog eu falei sobre isso , mais quase ninguem lia então vou falar dinovo já que tem gente que fica abismado por eu ser vegetariana e gorda...hahahaha
A comida vegetariana não é nada fácil de fazer, então a preguiça bate e aí?????
Comemos tranqueiras diversas como: Salgadinhos, batatas fritas, ruffles, refrigerantes, coxinhas de queijo, cachorro quente sem salsicha, macarronada e etc...
Eu não conheço um vegetariano que pelo menos 3x por semana não troca a alimentação normal por uma dessas comidas rápidas e fáceis...
O que essas comidas fazem conosco? ENGORDAM! Imagina quem tem tendência...
Por isso sou gorda, pq eu preferia ir comer cachorro quente sem salsicha 4x por semana do que comer comidas ue valem a pena, pq preferia o pastel de palmito da feira no café da manhã do que a bolachinha integral......eu comia ruffles(da grandona, claro) com guaraná quase todo dia na hora do almoço...diz aí se num é para ficar com 100kg mesmo?

Ser vegetariano, não é exatamente sinônimo de ser saudável. But, se um vegetariano comer como se deve, aí sim é mais saudável...com certeza.
Antes e Agora, o depois só daqui umas dezenas de quilos à menos...

Gente, tem bastante gente me pedindo fotos de antes, to procurando mais tá difícil, pq eu não tirava foto de corpo inteiro...eu tinha vergonha e medo de me ver sabe...então achei essa aí mais tá meio ruim...
A bermuda é a mesma... a diferença da foto é de 10kg.


Tô com cara de maloqueira na segunda foto...é que meu sobrinho de 3 anos que tirou, aí ele demora um século para tirar aí já estava cansando e fechando os olhos...a primeira eu tinha voltado da caminhada, estava meio suada...hahahaha


Pessoal mais lindo do planeta...muito obrigada pelo carinho, pelos comentários, pelos e-mails que recebi, por tudo mesmo viu....vou visitar todos sim ^^
Tô pensando em voltar com o msn...aí coloco aqui tá?

Ahhhhh, meninas suas bobocas, fiquei com vergonha dos comentários sobre o bonitão da academia, vou tentar tirar a foto dele como me pediram...hahahahaha.....ele me disse ontem que só ia umas 2x ou 3x por semana ( eu nem perguntei isso e ele disse...blá), então pq hj ele estava lá???
Acredita que ele veio me dar um beijo no rosto quando chegou, eu estava no step morrendo, toda suada, descabelada...aí eu disse: " Não, eu to suada" Ele " Eu não ligo não!"....ai meu DEUS...vou contar para o noivo, mais ele é tão ciumento, sei não viu...hahahahahahaha
E vcs parem de colocar fogo na fogueira tá...hahahahahaahahahahahahahah...por isso que amo o blog...

Tatha Talitha

28 anos, quase 29. Casada com o meu amor de infância. Mãe de ninguém, mas depois dos 30 será a minha meta. Publicitária e ama o que faz, mas ama mais ainda a vida espiritual que tem, porque como sempre aprendi: A sua Luz é maior quando você aumenta a Luz de alguém. Pisciana de corpo e alma e amante das artes de fazer as coisas darem certo.

36 comentários:

  1. oie... passei pra te falar que vou te seguir... e linkar ... bjoks

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  2. ops,, esse seu blog e lindo de mais .... amei...rs

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  3. sei la, eu comecei engordar qdo me tornei vegetariana ( mas ja estava engordando por outros motivos) e sentia muita fome, parecia que comida sem carne não me satisfazia,e tbm tinha aquela idéia falsa q veg n engorda e q eu podia comer bastante...

    só que tbm n concordo, a deita veg é sim saudavel se for seguido o principal q é ingerir frutas, verduras, grãos castanhas, mas acredito q por eu ja ter aquela cabeça de gorda optei por comer coisas não saudáveis, ai claro engordei muito, agora to voltando ao peso ideal, mas está bem mais fácil ( p ser saudavel, porque no caso de p planejar os cardapios cansaaaa) manter uma dieta equilibrada pois agora sou vegan, mas confesso que está mais facil emagrecer, pois n caio mais na tentação e ignorância de achar q comida veg não engorda ( muitos pensam assim!), e por ter poucas opções as vezes acabo comendo pouco, mas o necessário, e isso é ótimo!

    na verdade é que a dieta vegetariana não foi feita p emagrecer como tem gente q pensa q comemos só alface, mas sim por outros motivos, principalmente pelos animais, pelo meio ambiente, por n gostar de carne etc

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  4. O bonitão estalou um beijo na sua bochecha, assim, do nada ??
    Olha ou vc arrumou um amigo pra vida inteira ou ele tá fascinado por vc, hehehehehehehe..
    Não fala pro noivo nao, vai dar confusão.
    Vc é inteligente, sábia e vai saber desenrolar essa historia. Olhe, aprenda conselho de irmã mais velha: - tem coisas que homem não precisa saber NUNCAAAAAAAAA!!!!!!!!!!
    Kakakakakakakakakaka...
    Fica c/ Deus
    Beijocas

    P.S.: Vc é carioca ??

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  5. hsuashuuhshusuhshau... adooooooooooooro bonitão dando em cima!!! Sinto tanta falta disso... Daqui a pouco sou eu, aí conto pra todas vcs tbm!!! E quero sim ver a foto do boffy!!! ver se aprovo, né??? hsuahhuahushuahuhsu... Mas se bem que esses homens gostosões são bons só pra olhar mesmo, pq bom de verdade é o que a gente tem em casa, é ou não é??? =)

    Pois é, eu tenho várias amigas vegetarianas que comem essas mesmas porcarias que vc falou aí... É complicado, pq a gente tem que ter consciência do que faz bem e do que faz mal pra nossa saúde tbm, né???

    Noooossa, vc emagreceu muuuito, visivelmente!!! Tomara que eu consiga tbm, e vou atrás logo de tirar fotos pra mostrar pra vcs!!!

    Beijos, Linda!! Bom fim de semana e força na RA!!!

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  6. Tatha querida... o nome do meu marido é Jorge por causa do São Jorge. Minha sogra teve problema na hora do parto e meu sogro (não o conheci, já é falecido há muuuuuuitos anos) era devoto de São Jorge e disse que se o filho sobrevivesse se chamaria Jorge... e aqui está o maridão Jorge.

    Lindona, não consegui ver sua foto do antes e agora, não abri para mim... uia, minha net hoje está um saco.
    Mas tenho certeza que vc está um arraso.
    Amanhã eu venho olhar a foto.

    Beijos

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  7. oi achei seu blog na net e add....nossa já dapra ver uma diferença enorme pelas fotos,muita coisa mesmo...pra mim foi uma surpresa saber que o vegetariano engordava mais....é isso ai vivendo e aprendendo....
    bjs

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  8. Menina, essa sua foto do antes e do depois é um negócio de loooouco!
    O que você fez com a sua barriga???? Ela simplesmente SUMIUUUUUUUUUUUU!

    O meu maior problema é a barriga, sabe? Odeio! rs

    Brigada pelo recadinho... Vc como sempre, muito linda!

    Bom final de semana e quero ver a foto do Bonitão da Academia! kkkkk

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  9. oi querida!!

    Nossa da pra ver bastante diferença nas fotos hein
    continua firme na academia...

    hahahah não conta pro noivo não..se não é capaz de ele não deixar mais vc malhar...dai ferro tudo =P

    bjuuuuuuuu
    bom findi!

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  10. Ahuahuahuahauh< bonitão ein...
    olha que os 10 kg a menos está surtindo efeito!
    Amiga, sou vege também, mas apesar de tudo, tento não comer essas porcarias, frituras e blábláblá...
    até porque eu parei de comer carne por amor aos animais e porque era uma coisa que não me fazia bem, é claro que tem o dito cujo do chocolate que também não me faz bem e eu não consigo abandonar,mas a gente tem que comer em pequenas quantidades e talz...Tenta investir nas frutas, nos iogurtes lights, nos sanduiches de pão integral com ricota ou queijo branco... sei que as outras coisas são muito mais gostosas, só que nos faz mal, então faz um esforcinho ai amiga e para de invertar desculpa de ser vege! hauhauahuahua

    bjus!

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  11. uhul...tá arrasando hein menina...e conmta pro noivo não, pq se ele for muito ciumento vai encrencar de vc ir a academia e aí já viu...vc vai ficar desânimada...é só ter juizo ( ou não...hehe)...brincadeirinha...parabéns e obrigada pela visitinha!!

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  12. tatha, adorei seu blog, vou te seguir! Realmente essas coisas começam a acontecer quando emagrecemos, os homens passam a te enxergar melhor..kkk
    bjs

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  13. Oi linda!!!
    Nossa meu marido vivia me perguntando se um vegetariano poderia ser gordo,já que na cabeça dele vocês só comem verdura...agora vou poder responder a pergunta dele...rsrs
    Outra coisa só para nós mulheres, eu sempre fui certinha não sei mentir e odeio mentir mas agora com 5 anos de casada aprendi que não devemos contar exatamente tudo oque acontece com a gente, para evitar aborrecimentos. Se vc não esta fazendo nada de errado não tem que falar nada para o noivo se não ele vai ficar com ciúmes, vai querer que vc mude academia ou vai jugar vc errado.
    Se não quer ficar com conciência pesada, apenas não de bola para o bonitão,não precisa virar a cara, apenas não de bola.
    Outra apartir de agora isso será frequente na sua vida e já pensou se sempre que alguem te paquerar vc for contar para o noivo? Vai começar a dar briga na certa.
    Então bico calado!!!
    beijinhos, e um ótimo fim de semana!!!

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  14. Que diferença entre as fotos \o/ uhuuuu, olha a barriga amiga, putzzz, parabéns viu???

    E vc tem razão, eu não sou vegetariana (pq sou uma cachorra sem vergonha, kkk), mas como pouca carne, vermelha então... mas acabo comendo besteiras por isso, pq ser vegetariana dá trabalho sim por isso não sou totalmente ainda, sempre tem um nuggets, um filé de frango que quebra o galho, ai ai que feio... mas eu queria muito aprender, mas se nem arroz e feijão eu ando fazendo imagina né?

    Preciso mudar minha vida urgente!!!

    Bom final de semana mulher arrebenta corações hahahaha, bjussss

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  15. Vc esta otima 10k fazem muita diferença essa de ser vegetariano e comer outras besteira tem q ter muita disciplina pra se manter na linha né.
    Vc perguntou do suco com gengibre vamos lá tenho 2 receitas.
    1/2 abacaxi com casca
    1 colher(sopa) de hortelã
    1 colher de café de gengibre picado
    1 copo de agua filtrada
    Bata no liquidifucador adoce, coe e beba em seguida.
    1 copo de suco de laranja
    1/2 cenoura
    1 colher de gengibre
    1 colher de mel
    Bata e tome em seguida
    eu adoço os 2 com mel da mais energia eu acho estou tomando intercalando um dia tomo um no outro o outro.
    Começei com um copo por dia depois q acostumar eu aumento.
    Espero ter ajudado
    bjssss

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  16. Hhuhuh arrasando os corações bombados srsrsrs!!!
    Menina to num mal humor daqueles por causa dessa bendita condução de Sp, hj a Sé tava que tava e eu nã tenho outra opção!!!
    Mais vamos em frente né!
    Ah Salve São Jorge, um guerreiro mesmo que dá muita garra pra gente...
    Bjus

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  17. É a coisa ta pegando fogo já pro seu ladinho heim!!!hum hum..kkkk
    Só não sei se EU aguentaria ;X Mas penso que seria melhor não colocar lenha na fogueira em relação a contar pro noivo, depois ele pode não te dar sossego na academia e sem contar da indisposição que pode rolar. O bonitão saradão não vai fazer nada que vc não queira, eu acho!!rsrs É só não ficar sozinha com ele, pq aí o bicho pode pegar...Jesuisss!!
    Amore, juro que tb foi a primeira coisa que pensei qd vi que era vegetariana, ia até te perguntar mesmo, que coisa heim!!
    Já deu pra ver sim, muita diferença pelas fotins...está gatona demais, por isso que o saradão está lokinnn...
    hahahah
    bjus

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  18. Oi, Thata!!!!

    Seja muito bem vinda ao meu blog, viu??? Eu to comentando aqui, porque não consegui achar comentário antes, não sei se é o mesmo post ou eu que to com sono demais e não enxerguei!!! rsssss... Enfim, o importante é dizer: seja bem vinda ao meu blog!!!! Fica com DEUS!!! beijos!!!!
    obs.: te linkei, viu??? bjooo!!!

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  19. Ihh Flor, isso que vc falou é a mais pura verdade... Eu conto nos dedos as pessoas próximas de mim que estão me dando o apoio que vcs me dão... Pq vcs vivem uma situação semelhante à minha, então entendem melhor oq eu tou passando... As outras pessoas pensam que é só estética, e às vezes jogam até uma invejinha, eu acho... =x

    Tbm é uma prática que eu acho que vou adotar pra vida toda, assim como essa prática alimentar que estou tendo agora, que teeeenho que trazer pra minha vida...

    É... Eu vou continuar a minha procura por um molho gostoso de beterraba... hsuhuashuhas...

    Beijos, Florzita!! fica com Deus e um maravilhoso finde pra srta.

    www.napazcomabalanca.blogspot.com

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  20. Olá querida!!!
    Sabe... tenho lá minahs dúvidas sobre São Jorge ser da igreja católica... Nunca ví o Padre falar sobre ele.. Vejo mais em religiões espiritas, camdomblé..sei lá mais o que...
    Sou católica, mas não sou devota de santo nenhum...rs
    Pois bem... Adorei a foto, ve-se de longe a diferença dos 10kg em vc!!! PArabéns!!!

    Beijos linda e bom fds!

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  21. Olá querida,como vai?
    Em primeiro lugar, obrigada pela visita! Adorei o seu cantinho, e suas postagens... por isso vou te seguir também.
    Agora,noooooossa, eu não sei como seria viver sem carne, sou tão DEPENDENTE!!! Agora que vc falou que é possivel engordar mesmo sendo vegetariana, aí que nem vou me sentir culpada.
    Eu, como casada, tenho que dar o exemplo: não sucumba ao charme do bonitão da academia...rs NÃO SUCUMBA!

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  22. amiga,

    nossa que mudança hein, vc está de parabéns!!!
    eu tb sou devota a são jorge e toda minha familia.
    linda um ótimo fim de semana para vc.
    beijos e continue firme

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  23. linda, adorei seu blog também! e pelo visto perdeu varios quilos!!! cada renuncia é uma bela recompensa, não é? bjus, to te seguindo, em breve passo aqui e faço uma visita decente hehehhee

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  24. Pior que é verdade, uma amiga minha que é vegetariana, come qse td dia cachorro qnt sem salsicha.
    bjos

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  25. amiga
    como vc mudou...
    continue na luta vale muito a pena.
    bjs

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  26. Oi Thata!!!
    Quero te dizer que amei vc no meu blog, huahua!!!! Seja muito bem vinda.
    É que com mais seguidores eu me incentivo muuuuuuuuuuuito mais, muito obrigada viu?!!!!
    Adorei o seu blog, é muito criativo e animador!!!
    tb te linkei, um bjão e valw!!!

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  27. Olá Thata,menina q diferença!!vc emagreceu mt,parabéns!!continue com sua determinação e força de vontade para conquistar seus objetivos,minha linda conta com meu apoio,felicidades,bjinhos..Sisi (te espero no meu blog,ok)

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  28. Oi minha flor linda
    Menina eu tb me perguntava pq vc era gordinha sendo vegetariana..agora entendi...safadinha vc em, ai...ai...ai este bonitão...brincadeira...conte para o noivo sim, ou uma hora ele le seu blog e vai te cobrar pq ele ainda não sabia disso, homem é cabeça dura, não entende q não tem nada a ver, vai por mim, vivo com um ciumento a 25 anos...belo fds...
    Beijosss

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  29. oi...dorei seu blog também vou vir com mais tempo para poder ler tudinho...mas já deu pra ver o resultado dp seu esforço...10kg!!!! sucesso!!!!
    Parabéns!!!!

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  30. Caraca... 10 quilos em vc fez uma enooooooooooorme diferença viu mocinha. ja ta linda! interessante oq vc falou sobre os vegetarianos. mas sinceramente nao sei viver sem carne... rsrs gosto muito!
    mas nada nos impede de ter uma alimenação saudavel nao é mesmo?
    vms la força pra todas nossss!
    bjs :*

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  31. Adorei seu blog e adorei a visita no meu..

    Obrigada, bjos

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  32. Sua saaaaaaaaaaaaa-faaaaaaaaaaaaa-daaaaaaaaa!
    Como pode?! :D
    Adoooooooooooooooooooro. rs

    Esse momento step foi tudo, hein? Ui. :D
    Antes e depois tá absolutamente linda.

    2h de academia com momento step e bonitón tá demais, hein? Assim fico entediada. rs

    EXCELENTE seu comentário sobre vegetas gorduchos. Mas junk food sem carne não é a única coisa que produz vegetarianos fofuchos.

    Vale lembrar que uma alimentação vegeta SEM A QUANTIDADE APROPRIADA DE PROTEÍNA, ou seja, ABARROTADA DE CARBO, também resulta em sobrepeso ou obesidade. E muita gente que quer adotar o vegetarianismo e não tem informação suficiente sobre fontes vegetais de proteína (e nem as quantidades necessárias) também acaba se dando mal.

    Tive uma amiga que tinha deixado de comer carne por motivos ideológicos, não porque tinha nojo, nem nada. Mas voltou a comer carne porque tava anêmica toda hora e o médico simplesmente falou: pára. Não dava, porque o estilo de vida dela simplesmente não permitia consumir a quantidade de proteína vegetal necessária pra se manter vegetariana e saudável.

    Boa informação no seu post. Adoro.

    Beijos, poderosa! rs

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  33. Flor, passa lá que tem questionário pra vc!!!

    Beijos e fica com Deus!!!

    www.napazcomabalanca.blogspot.com

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  34. Oii Tatha...
    pois é menina... tudo isso que vc escreveu é verdade sobre ser vegetariano e a possibilidade de mesmo assim estar acima do peso ideal.
    Comigo o problema não é esse. O negócio é que sempre fui boa de garfo mesmo rsrs. Não sou de comer essas comidas rápidas e sandubas...eu exagerava mais é no arroz e feijão de cada dia e nos docess.
    O importante é que agora temos consciência disto e que estamos mudando a nossa história.
    bjoo grande e lindo domingo pra ti ♥

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  35. Obrigada pelo tempo que você dedicou à mim, indo no meu blog e me dando essa super força!!!
    Isso foi muito importante!!!

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Seu comentário faz meu dia mais feliz e minha luta mais intensa...pq para vencer uma guerra precisamos de soldados e eu faço parte desse exercito.